В группе  из 5 000 человек старше сорока пяти лет, риск развития рака у людей с малоподвижным образом жизни оказался на 82%  процента выше, чем у тех, кто занимался спортом.

   На момент начал исследования все пять тысяч человек были полностью здоровы. Наблюдения за ними проводились в течении пяти лет. За это время 268 человек из них умерли от онкологических заболеваний.

   Так же в ходе исследований было обнаружено, что чем дольше человек вёл малоподвижный, сидячий образ жизни до заболевания, тем выше вероятность смертельного исхода.

   Согласно статистики данного исследования, даже небольшая физическая активность, такая как ходьба, способна способно уже на 8% сократить риски возникновения рака.

Если же заниматься спортом регулярно до получаса в день со средней интенсивностью, то риски снижаются уже более чем на тридцать процентов.

   Таким образом было доказано, что гиподинамия наряду с канцерогенами и лишним весом,  является одним из ведущих факторов провоцирующих онкологические заболевания.